צפיות 42,757
הקישור לאתר ורכישת הקורס שישנה לך את האימונים.
levysfit.com
פנו לתומר לאימוני אונליין ב
tomerr_levy
ולאורן על עדכוני הקורס החדש!
oren_levy1
מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב
levysnut@gmail.com
לגבי תפריטי תזונה אישיים!!!
וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!!
כל מה שאתם צריכים לעשות:
1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון
2. לתת לייק לסרטון
3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה!
אז חברים היום החלטנו לאור הבקשות הרבות שלכם ואפשר להגיד הרבות ביותר שהיו בערות כנראה - על זיכרון שריר
נדבר על מה זה זיכרון שריר מה מאפיין אותו, איך זה עובד, ולמה זה באמת הדבר שהולך להציל לנו את המוטיבציה ובכללי את התוצאות בתקופה הקשה הזו!
יש לכם גם מספר אתגרים בסוף הסרטון ;)
רפרנסים:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27102569/
www.nature.com/articles/s41598-018-20287-3
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20713720/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26792335/
מקור:
ironscience.co.il/%D7%96%D7%99%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%9F-%D7%A9%D7%A8%D7%99%D7%A8/
לא לשכוח לשתף עם כולם!! הסרטון הזה הולך לעזור להמון המון אנשים!
שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם!
תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה!
מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בראשון הבא ב 14:00!
אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון!
תנו לייק ושתפו :)
עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!:
פייסבוק - LEVYSFIT
אינסטגרם - levysfitness
לפניות עסקיות בלבד:
levysfitness@gmail.com